豆乳在欧美享有“植物奶”的喝豆喝豆美誉 ，其中不光富含人体必需的乳能若何乳养植物卵白以及磷脂，还含有维生素B一、养生维生素B二、喝豆喝豆烟酸及铁、乳能若何乳养钙等营养素。养生因此，喝豆喝豆豆乳也被我国营养学家推选为防治高脂血症、乳能若何乳养高血压、养生动脉硬化等疾病的喝豆喝豆事实食物
。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的乳能若何乳养人或者糖尿病患者来说  ，不含乳糖的养生鲜豆乳更是事实的抉择……

鲜豆乳四季均可饮用
。年纪饮豆乳 ，喝豆喝豆滋阴润燥 ，乳能若何乳养调以及阴阳；夏饮豆乳，养生消热防暑
，生津解渴；冬饮豆乳，祛寒暖胃，滋润进补。着实 ，除了传统的黄豆乳外，豆乳尚有良多花着，红枣 、枸杞、绿豆、百合等都可能成为豆乳的配料。巨匠无妨亲自入手试验一下 ，在冰凉的夏日为家人送上一杯“不够为奇” ，且鲜味营养的豆乳，紧张又体贴。

养颜芝麻黑豆乳。将10克花生以及80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可 。这款豆乳颇为适宜女性饮用，具备乌发养发、润肤美颜 、滋补肝肾、养血通乳的熏染 。

(责任编辑：百科)

• ·公园搭起爵士乐舞台，这个七夕过出了新时尚“夫妻本是同林鸟”，但抱歉这一次，沈春阳也救不了小沈阳
• ·中国香港男足1比0击败巴勒斯坦队 降级8强
• ·BR列22岁如下球员下限排名：火箭四人上榜，马刺状元又居首
• ·曾经不断4年盈利 途虎养车上岸港股首日涨5% 市值超240亿港元
• ·《好声音》太惊喜了！竟然还有爵士歌手60岁叶童对比69岁赵雅芝，自然老去和医美老去的差距真的一目了然
• ·以前两名状元并吞马刺后下场空谷传声，文班亚马也会如斯吗？
• ·重庆印发元宇宙财富睁开行动妄想，2025年相关财富规模达1000亿元