若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享
时间:2024-10-31 19:28:16 来源:北陆会云网 作者:热点 阅读:476次
1.慢性病或者大病后身段结子,若何枣30克,枣养枣养花生30克,生大生羊肉100克 ,秘方调料少,分享益气补虚,若何健脾养血。枣养枣养
服用措施 :将羊肉洗净切成小块,生大生退出花生枣以及调味料 ,秘方加水 ,分享用文火炖2小时 ,若何吃肉喝汤。枣养枣养
二 、生大生中暮年人肝肾缺少,秘方腰膝酸软,分享头晕 、耳鸣 、耳聋、须发红润的人,用30个枣 、10克首乌、10克桑椹 、100克大米、大批红糖,具备补肝肾、养精血、乌须发的成果。
服用措施 :先用水煮首乌40分钟 ,而后将枣、桑椹、米饭放入首乌药液中煮成粥 ,食用前退出红糖调味,早晚服用 。
3.中暮年人低血压、20个枣 、10克太子参、30克山药 、20克薏米 、10克莲子、50克大米,具备补中益气 、健脾升压的成果